[Billstedt] Workshop „Resilienz erhöhen mit Improvisationstheater“

Wie gelingt es, in schwierigen Situationen und bei Herausforderungen konstruktiv und handlungsfähig zu bleiben? Mit Anregungen aus dem Improvisationstheater laden die Referentinnen ein, die eigene Resilienz zu erweitern.

Optimismus, Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit tragen zur psychischen Widerstandskraft des Menschen bei. Das Improvisationstheater greift auf diese Kompetenzen zurück und trainiert sie gezielt. In diesem Workshop wird erarbeitet, welche Leitsätze und Werkzeuge helfen können, um in herausfordernden Momenten gut für sich zu sorgen und lösungsorientiert zu agieren. Mit vielfältigen Übungen wecken und festigen Sie spielerisch Ihr Improvisationsvermögen. Die Methoden lassen sich sofort in der Praxis nutzen.

Datum & Uhrzeit: Donnerstag, 6. Juni 2024 von 15:00 bis 17:30 Uhr
Veranstaltungsort: Kultur Palast Hamburg, Öjendorfer Weg 30a, 22119 Hamburg
Referentinnen: Britta Daniel und Lotte Lottmann, Improschauspielerinnen, Trainerinnen, Coaches

Anmeldung bis zum 30.05.2024 unter folgendem Link:
https://ls.joachim-herz-stiftung.de/index.php/715737?lang=de

Für Fragen und Anregungen: Lina Berwik, Tel. 040-533295-622
Die Teilnahme ist kostenfrei. Gern stellen wir Ihnen eine Teilnahmebestätigung aus.